Chi dice che non esista una guida rapida per eliminare le smagliature si sbaglia.

In realtà è molto più semplice di quello che si pensi riuscire a capire finalmente come combattere questi segni antiestetici. Il difficile – purtroppo- sta nella scelta di prodotti specifici e soprattutto nell’avere una buona dose di pazienza affinché i risultati si vedano: per questi, infatti, non esistono scorciatoie, almeno non indolori.

Tuttavia, in quanto donne, siamo ben fornite di pazienza per natura; più avanti nell’articolo cercheremo di capire quali sono i prodotti con la composizione migliore, per adesso concentriamoci sugli aspetti base per eliminare le smagliature.

1. Conoscere le smagliature e le loro cause

Prima di capire come eliminare le smagliature è necessario conoscere da vicino il nemico numero uno della nostra femminilità.

Le smagliature non sono altro che lacerazioni della pelle, che compaiono quando viene sottoposta ad un’eccessiva tensione, si strappa e si ispessisce durante il processo di cicatrizzazione. A seconda poi del loro stato di formazione queste si dividono in: rosse, più giovani e facili da eliminare, o bianche, invece più coriacee.

Principalmente le smagliature si formano come conseguenza diretta di un drastico aumento di peso o un radicale dimagrimento, di squilibri ormonali, della gravidanza o, in molti più casi di quanto si pensi, di un allenamento fisico troppo intenso.

alimentazione scorretta

Tuttavia a questi fattori bisogna aggiungere anche una cattiva alimentazione, perché ogni difetto esterno del nostro corpo e colpa anche di una mancanza interna.

2. Per eliminare le smagliature bisogna prevenire e poi, magari, curare!

Infatti l’alimentazione è la prima causa diretta degli squilibri nel nostro corpo, smagliature comprese, e non deve essere assolutamente lasciata al caso se vogliamo eliminare sul nascere le smagliature.

Ovviamente è bene rivolgersi ad un dietologo esperto ma ci sono alcuni consigli generici per una corretta alimentazione “anti-smagliature” che tutti possono mettere in pratica da soli: moderate il consumo di caffè, alcolici o cibi grassi perché compromettono la tonicità della pelle e assumete cibi ricchi di silicio o vitamina E, alleati preziosi per eliminare le smagliature.

Bevete 1 lt d’acqua al giorno e fatelo sempre prima di percepire la sensazione di sete, in modo da favorire l’idratazione continua della pelle; idratazione che deve essere favorita anche dall’esterno con l’uso di prodotti emollienti specifici a base naturale e che non ungano.

idratazione antismagliature

Unite il tutto ad un esercizio fisico mirato a rafforzare le zone maggiormente a rischio smagliature (sia per uomini che donne), cioè pettorali, glutei, cosce e addominali, ma senza esagerare! Seguite questi 3 semplici passi e scoprirete come prevenire ed eliminare le smagliature in modo facile e naturale.

3. Come eliminare le smagliature ostinate: cure naturali e chirurgia

Le smagliature possono dare molto filo da torcere ma non sono un avversario impossibile da battere se usiamo i giusti rimedi o i giusti trattamenti. E in questo la natura è la nostra migliore alleata, con la calendula, la lavanda, il rosmarino, la camomilla, l’aloe o i semi di lino, i cui estratti aiutano la pelle a rimanere elastica, tonica e idratata.

Certo, di soluzioni più drastiche e rapide ne esistono, vedi le iniezioni di CO2 (carbossiterapia), il peeling chimico, la dermo-abrasione o la chirurgia estetica in generale, ma oltre ad essere dolorose sono molto dispendiose perché non si servono di un solo trattamento per ottenere un buon risultato.

eliminare le smagliature prodotti naturali

La chirurgia dovrebbe essere presa in considerazione solo in casi estremi o di particolare gravità, in quanto con un po’ di dedizione è possibile eliminare le smagliature ancora fresche con l’aiuto di rimedi naturali.

Ovviamente la scelta tra una strada per certi versi più rapida ma molto più dolorosa e una che richiede più pazienza ma dà gli stessi risultati spetta unicamente a voi e, soprattutto, al vostro portafoglio.

In conclusione ricordate sempre le tre regole base per eliminare le smagliature sul nascere: corretta alimentazione, esercizio fisico mirato, e pelle sempre idratata.

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